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《人体使用手册》（吴清忠）电子书网盘下载免费在线阅读
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书名：人体使用手册
作者：吴清忠
豆瓣评分：8.2
出版社：上海交通大学出版社
出版年份：2013-4-1
页数：240
内容简介：
揭开办公室高危群体的病症真相
全亚洲累计销售突破200万册，2013最新修订版
附赠DVD讲解版
高压时代，送给员工的最贴心礼物
连续5年，公司团购图书全国冠军！
一本靠口碑与实效畅销7年的身体使用经典
多数慢性病，是我们错用了身体的结果。人体是一个充满智慧的机体，长期以来，我们一直低估了人体的智慧，高估了我们自己的知识。我们真正需要的，不是灵丹妙药，而是身体的正确使用方法。正确的使用方法和观念，比昂贵的药物和危险的手术更能帮助人们消除疾病。
作者用一种易于理解和富有创意的诠释语言，系统地向世人介绍了中医的体系以及一些常见病的防治知识，提出了保健的五项基本策略，简单易行，有理有据。本书结合最先进的信息系统观念和计算机软硬件架构，把人体当做一个充满智慧的机体，并与悠久的中医养生保健理论联系起来，其理论及方法将掀起一场养生方式大革命。
作者说：
身体需要的，不是灵丹妙药，而是一本正确的人体使用手册。
多年以前，由于工作过于忙碌导致健康发生了问题，虽然没有被医生判定得了什么绝症，但是，睡眠愈来愈不好，脸色愈来愈苍白，体形愈来愈臃肿，体力愈来愈差，经常担心自己得了什么病，健康成为我最没有信心的一环。
一个偶然的机缘，我被中医的神妙深深吸引，让我放下手边工作，全心钻研这门极为有趣的科学。感谢上苍赐给我一连串很特别的机缘，让我有机会学习到一套书本上学不来的知识和经验，建构了一套比较合乎现代科学，现代人更容易理解的中医体系，我也重拾了健康，对健康的自信成为我最重要的资产。
我很珍惜这份上苍的赐予，更明白这不是我的私人资产，是上苍赐给所有人共有的。愿天下所有人都和我一样，充分拥有对健康的自信。
作者简介：
吴清忠，台湾人，曾经从事机械自动化等方面的工作，由于自身健康一度出现问题，对中医产生了兴趣，因而逐渐淡出职场，专心研究中医养生及相关仪器的开发。2002年完成《人体使用手册》，草稿在网上广泛流传；2005到2006年，《人体使用手册》在台湾和大陆分别出版，成为中国年度最畅销图书，引领中医保健图书出版热潮。

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书名：人体使用手册
作者：吴清忠
豆瓣评分：7.9
出版社：花城出版社
出版年份：2006-1
页数：230
内容简介：
《人体使用手册》的内容最初流行于台湾网络，被网友称之为“网民养生宝典”。书中以中医的理论深入浅出地讲了人体五脏六腑的系统化的关联，提出了保健的基本五项：1、早睡早起；2、敲胆经；3、按摩心包经；4、不生气；5、保持肠胃清洁。这五种方法简单易行，指导我们回复正确的生活习惯，学习如何正确地使用身体，并且用正确的方法处理疾病，使人体的免疫力逐渐上升，不再寄希望于药物。因为简单，所以也最容易被忽视，持之以恒才是关键所在。
作者简介：
吴清忠，台湾人。并非学医出身，原本在跨国公司担任高层人员，因个人疾病接触中医，后辞职专门研究医学。

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书名：人体使用手册
作者：吴清忠
豆瓣评分：8.2
出版社：上海交通大学出版社
出版年份：2013-4-1
页数：240
内容简介：
揭开办公室高危群体的病症真相
全亚洲累计销售突破200万册，2013最新修订版
附赠DVD讲解版
高压时代，送给员工的最贴心礼物
连续5年，公司团购图书全国冠军！
一本靠口碑与实效畅销7年的身体使用经典
多数慢性病，是我们错用了身体的结果。人体是一个充满智慧的机体，长期以来，我们一直低估了人体的智慧，高估了我们自己的知识。我们真正需要的，不是灵丹妙药，而是身体的正确使用方法。正确的使用方法和观念，比昂贵的药物和危险的手术更能帮助人们消除疾病。
作者用一种易于理解和富有创意的诠释语言，系统地向世人介绍了中医的体系以及一些常见病的防治知识，提出了保健的五项基本策略，简单易行，有理有据。本书结合最先进的信息系统观念和计算机软硬件架构，把人体当做一个充满智慧的机体，并与悠久的中医养生保健理论联系起来，其理论及方法将掀起一场养生方式大革命。
作者说：
身体需要的，不是灵丹妙药，而是一本正确的人体使用手册。
多年以前，由于工作过于忙碌导致健康发生了问题，虽然没有被医生判定得了什么绝症，但是，睡眠愈来愈不好，脸色愈来愈苍白，体形愈来愈臃肿，体力愈来愈差，经常担心自己得了什么病，健康成为我最没有信心的一环。
一个偶然的机缘，我被中医的神妙深深吸引，让我放下手边工作，全心钻研这门极为有趣的科学。感谢上苍赐给我一连串很特别的机缘，让我有机会学习到一套书本上学不来的知识和经验，建构了一套比较合乎现代科学，现代人更容易理解的中医体系，我也重拾了健康，对健康的自信成为我最重要的资产。
我很珍惜这份上苍的赐予，更明白这不是我的私人资产，是上苍赐给所有人共有的。愿天下所有人都和我一样，充分拥有对健康的自信。
作者简介：
吴清忠，台湾人，曾经从事机械自动化等方面的工作，由于自身健康一度出现问题，对中医产生了兴趣，因而逐渐淡出职场，专心研究中医养生及相关仪器的开发。2002年完成《人体使用手册》，草稿在网上广泛流传；2005到2006年，《人体使用手册》在台湾和大陆分别出版，成为中国年度最畅销图书，引领中医保健图书出版热潮。

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书名：人体使用手册
作者：吴清忠
豆瓣评分：8.2
出版社：上海交通大学出版社
出版年份：2013-4-1
页数：240
内容简介：
揭开办公室高危群体的病症真相
全亚洲累计销售突破200万册，2013最新修订版
附赠DVD讲解版
高压时代，送给员工的最贴心礼物
连续5年，公司团购图书全国冠军！
一本靠口碑与实效畅销7年的身体使用经典
多数慢性病，是我们错用了身体的结果。人体是一个充满智慧的机体，长期以来，我们一直低估了人体的智慧，高估了我们自己的知识。我们真正需要的，不是灵丹妙药，而是身体的正确使用方法。正确的使用方法和观念，比昂贵的药物和危险的手术更能帮助人们消除疾病。
作者简介：
吴清忠，台湾人，曾经从事机械自动化等方面的工作，由于自身健康一度出现问题，对中医产生了兴趣，因而逐渐淡出职场，专心研究中医养生及相关仪器的开发。2002年完成《人体使用手册》，草稿在网上广泛流传；2005到2006年，《人体使用手册》在台湾和大陆分别出版，成为中国年度最畅销图书，引领中医保健图书出版热潮。

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书名：人体使用手册
作者：吴清忠
豆瓣评分：7.9
出版社：花城出版社
出版年份：2006-1
页数：230
内容简介：
《人体使用手册》的内容最初流行于台湾网络，被网友称之为“网民养生宝典”。书中以中医的理论深入浅出地讲了人体五脏六腑的系统化的关联，提出了保健的基本五项：1、早睡早起；2、敲胆经；3、按摩心包经；4、不生气；5、保持肠胃清洁。这五种方法简单易行，指导我们回复正确的生活习惯，学习如何正确地使用身体，并且用正确的方法处理疾病，使人体的免疫力逐渐上升，不再寄希望于药物。因为简单，所以也最容易被忽视，持之以恒才是关键所在。
作者简介：
吴清忠，台湾人。并非学医出身，原本在跨国公司担任高层人员，因个人疾病接触中医，后辞职专门研究医学。

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《人体使用手册》
    
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书名：人体复原工程：人体使用手册2
作者：吴清忠
豆瓣评分：8.2
出版社：晨星
出版年份：2008年05月01日
页数：272
内容简介：
请注意！
当出现不舒服的现象时，并不一定有病。
要当心！
没有症状也并不表示没病。
要相信！
我们的身体在适当的时候，它会自行修复我们的身体。
第一本《人体使用手册》自出版後，台湾地区销售超过二十多万本，大陆地区亦已销售达一百多万本。本书是作者以科学方法，颠覆所有我们一般对中、西医的认识 ；其中，他用系统化的角度，让我们首先认识自己的身体後，进而了解人为什麼会生病，以及如何保养身体等。
通常大家都不知道，其实我们的身体在适当的时候，会自行进行修复。本书在第一本畅销书中所提出的一式三招和两个重要观念，引发读者非常热烈的讨论和互动。
第二本《人体复原工程》里，作者更提出什麼才是病？以及生病该怎麼办？等更新的见解；他认为，出现不舒服的现象并不一定有病，而没有症状也并不表示没病等重要的观念。而如何敲胆经、疏通心包经及按摩穴位的方式，都以详细及清楚的绘图表现，可以让读者在阅读的时候，一目瞭然、轻松上手。
本书中，作者提醒读者在面对人体复原时如能量提升的反应、排除寒气的反应、胃或十二指肠溃疡的反应、排除体内化学物质的反应、肝血增加的反应……等等的时，应该如何面对与处理。
每个人都爱美，希望青春永驻；许多人也希望拥有健美的身材，饮食习惯的改变，细嚼慢嚥将会是立即有效减轻体重，是非常值得推展的观念；许多人想要拥有健康的身体，往往忽略了日常生活的保健，尤其在面对便秘、掉头发及乳癌时，往往不知道是因为情绪上出现问题，所造成的结果。最後一篇收录许多读者这些年来与作者之间的经验分享与互动，其中不乏很多人共同面临的问题。无论你是想保健身体或是找寻健康的资讯，都可以在本书中获得解答。
全书精美两色印刷，清晰的图解与插画，是每个人必备的健康宝典。
活得长，不如活的健康。请善待并认识我们的身体吧！
作者简介：
吴清忠
曾经在台湾工业技术研究院从事机器人的研究；台湾生产力中心推动台湾的工业自动化发展；美国波士顿顾问公司（The Boston Consulting Group）担任世界银行中国工业贷款顾问；香港晨兴集团（Morningside Group）担任中国区首席代表，从事直接投资基金管理工作；台湾荣成纸业股份有限公司中国区总经理。
由於健康的关系对中医发生兴趣，因而逐渐淡出职场，专心研究中医养生及相关仪器的开发。2002年完成「人体使用手册」一书，电子档无意间造成网路的广泛流传。应读者要求於2005年中，分别在台湾和大陆出版，2006年成为中国大陆各大网路书店总排行榜首，开创健康类书籍在中国大陆的畅销风。
作者就其工程和管理的背景，从全新的角度体悟中医，并以通俗易懂的现代语言，阐述深奥的中医理论，引发新一波的中医热潮。
部落格: alexwu2300.blogspot.com/

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书名：人体使用手册
作者：吴清忠
豆瓣评分：7.9
出版社：花城出版社
出版年份：2006-1
页数：230
内容简介：
《人体使用手册》的内容最初流行于台湾网络，被网友称之为“网民养生宝典”。书中以中医的理论深入浅出地讲了人体五脏六腑的系统化的关联，提出了保健的基本五项：1、早睡早起；2、敲胆经；3、按摩心包经；4、不生气；5、保持肠胃清洁。这五种方法简单易行，指导我们回复正确的生活习惯，学习如何正确地使用身体，并且用正确的方法处理疾病，使人体的免疫力逐渐上升，不再寄希望于药物。因为简单，所以也最容易被忽视，持之以恒才是关键所在。
作者简介：
吴清忠，台湾人。并非学医出身，原本在跨国公司担任高层人员，因个人疾病接触中医，后辞职专门研究医学。