南方黑芝麻糊的副作用

1. 南方黑芝麻糊的副作用

没有副作用。

黑芝麻糊简介与好处：
一、黑芝麻糊简介
1、黑芝麻糊其实含真正的黑芝麻成分不多，糖类和淀粉比较多。
2、好的纯天然的黑芝麻糊一般会有补肾的功效。
3、黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。
二、黑芝麻糊好处
1、芝麻味甘、性温，有补血、润肠、通乳、养发等功效。
2、能治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。
3、食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。更可以治便秘。
4、补钙，黑芝麻的钙含量却远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右。
5、降血压，黑芝麻中钾含量丰富，每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多，钾钠含量的比例接近40:1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。
6、能够乌发润发，现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。

2. 南方黑芝麻糊

我觉得吧，像那种南方黑芝麻袋装的最好还是少喝吧~ 毕竟都含有防腐剂的。去有种专门卖芝麻黑豆、啥的店里  它都有专门针对例如生发养发、养颜美容、纤体减肥等等配方。
我经常早上当饭喝~ 晚上你想当晚餐也是没问题的。中午的话还是最好吃得丰盛些！

3. 南方黑芝麻糊怎么样

芝麻是我们生活中比较常见的一种食物，它的味道非常的香美，并且营养价值非常的丰富，经常食用除了有很好的补钙作用，还能改善白发和脱发的现象，用芝麻能制作出非常多的美味食物，其中南方黑芝麻糊就是最常见的一种，它食用起来非常的简单快捷，但是我们一定要掌握好它的营养价值之后才能更好地结合身体情况去食用，下面一起了解一下南方黑芝麻糊的好处有哪些

南方黑芝麻糊的好处有哪些
1、美容养颜：黑芝麻糊中的维生素E在护肤美肤中能促进人体对维生素A的利用，可与维生素C起协同作用，保护皮肤的健康，对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有滋润作用。常吃黑芝麻糊可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。
2、润肠排毒：习惯性便秘的人，肠内存留的毒素会伤害人的肝脏，适量吃一些黑芝麻糊能滑肠从而有效治疗便秘。
3、降压降胆固醇：黑芝麻中钾含量丰富，对于控制血压和保持心脏健康有显著的功效。此外，黑芝麻中的不饱和脂肪酸则能够降低胆固醇总量和低密度胆固醇，从而保护心血管的健康。黑芝麻含有的卵磷脂也是分解、降低胆固醇的中坚力量。
4、乌发润发：头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一。研究发现食用黑芝麻能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。
5、补肾益精：中医认为，食用黑芝麻糊能补肝肾，益精血。可用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。
上面就是对南方黑芝麻糊的好处有哪些的介绍，通过了解以后我们知道南方黑芝麻糊经常食用有很好的补钙和微量元素的作用，能够很好的提高我们身体的免疫力，可以经常食用，但是为了饮食营养的均衡我们平时一定要注意饮食的多元化，并且也要注意食物的搭配。

4. 南方黑芝麻糊有营养吗

有营养，南方黑芝麻糊以大米、黑芝麻等为主要原料精制而成，并添加了人体所必须的维生素A、维生素D和钙，芝麻浓郁的香味，香滑可口。
黑芝麻补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。
作用：
1．降血糖作用：种子提取物给大鼠口服，可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量，但大剂量则降低糖元含量。
2．促肾上腺作用：黑芝麻0.2ml/100g体重喂饲大鼠，可增加肾上腺中抗坏血酸及胆固醇含量。
3．抗炎作用：灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜，有减轻刺激，促进炎症恢复等作用。
4．致泻作用：种子有致泻作用。
5．对心血管作用：黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的作用。

5. 市面上卖的南方黑芝麻糊的成分是啥阿

　　主要成分为黑芝麻。
　　黑芝麻（学名：Semen Sesami Nigrum）为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。
　　黑芝麻，一年生草本植物，高80-180cm。茎直立，四棱形，棱角突出，基部稍木质化，不分枝，具短柔毛。叶对生，或上部者互生；叶柄长1-7cm；叶片卵形、长圆形或披针形，长5-15cm ，宽1-8cm，先端急尖或渐尖，基部楔形，全缘、有锯齿或下部叶3浅裂，表面绿色，背面淡绿色，两面无毛或稍被白以柔毛。花单生，或2-3朵生于叶腋，直径1-1.5cm。

6. 芝麻糊无糖是不是就没味道

不是，有味道。
芝麻糊，是以芝麻为主要原料，配以大米做成的糊状物，是一道中国传统美食。它不但味道极佳，而且具有很好的医疗作用。其效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净，更可以治便秘。
芝麻糊中钾含量丰富，每百克黑芝麻糊中含钾高，而含钠则少很多，钾钠含量的比例接近40:1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。芝麻糊含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能。
扩展内容
芝麻糊含有的维生素E和铁等微量元素可以有效预防贫血、降低血脂。3.补钙黑芝麻糊的钙含量却远高于鸡蛋和牛奶，每百克黑芝麻糊中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻糊才是补钙佳品。
芝麻糊含有大量蛋白质和维生素，具有补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉的作用，可用于治疗肾虚，从而改善由肾虚导致的头发细软、脱发的现象。芝麻糊质地细腻，非常容易消化，比起米粥更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量，长期食用有很好的暖胃护胃的作用。
以上内容参考百度百科-芝麻糊

7. 产品力失效，南方黑芝麻糊「糊了」

  产业作者|王晶晶 
    编辑 |谭松 
    来源|一鸣网 
    “我一直相信一句话，产品没有落后，没有淘汰，淘汰的就是产品力。” 韦清文曾在微博上这样写道。
    不曾想，一语成谶 ，这位一手创办了南方黑芝麻集团的“黑老大”除了打 情感 牌之外，并没有找到新的产品力。
    最近，南方黑芝麻糊因债务问题被推上风口浪尖。 从其发布的《关于深圳证券交易所半年报问询函的回复公告》中了解到，南方黑芝麻集团未来12个月内到期的债务共计约为16.55亿元。截止明年9月，其平均每月应偿债务金额过亿。
    债台高筑背后是断崖式下跌的营收成绩以及大单品的落败。 
   消费升级趋势下，新势力渐次兴起，这位曾经风光无二的传统品牌也尝试以搭车电商、研发新品、跨界电池来扭转颓势，但均以失败告终。
       叠加代餐风口在即，更为 健康 、击中主流消费人群的竞品相继面世，南方黑芝麻糊若还不能及时应战，恐将面临小霸王同样的境遇。 
    失效的产品力 
   乘着改革开放浪潮摸爬滚打起来的南方黑芝麻集团，不仅首创黑色食品概念，更是成为中国黑芝麻产业第一股。
    上个世纪90年代，“黑芝麻糊哎……小时候，一听到芝麻糊的叫卖声，我就再也坐不住了……”的经典广告让南方黑芝麻糊走进千家万户 ，也让南方黑芝麻集团发展成为中国糊类品牌第一。
   目前，  国内糊类市场除了南方黑芝麻销量突破20亿之外，其他企业销量都盘桓在3000万至5000万之间 。但是，行至中年的南方黑芝麻糊还是迎来了至暗时刻。 
      2018年，南方黑芝麻集团虽然营收达39.64亿元，同比增长43.03%，但归母净利润却同比下滑46.06%。
   2019年，营收44.76亿元延续上扬，同比增长12.9%，但归母净利润进一步下滑43.51%。
    2020年前三季度延续颓势，营收为24.01亿元，同比下滑19.84%，净利润同比下滑184.85%。 
   抛开今年疫情的影响，营收的强势与净利润的直线下行形成强烈反差。
   不仅如此，  从历年财报中还可发现，南方黑芝麻集团接受政府补助占公司利润总额的比重一直在呈上升态势 。 
   2015年时，政府补助占据南方黑芝麻当年利润总额不过7.56%，但到了2019年该比例已上升至34.59%。而政府补助从2015年到2019年的金额分别0.12亿元、0.15亿元、0.27亿元、0.15亿元、0.17亿元，数字相对稳定。
   那么，  对于南方黑芝麻来说，政府补助在利润总额中比重的不断攀升，意味着其主业利润在利润总额中占比不断下滑 。 
   以2019年业绩为例，南方黑芝麻净利润1394万元，扣非净利润97.27万元。这表示2019年南方黑芝麻净利润中，仅有6.98%是靠主业赚来的。
      从下滑的毛利率中也可窥知一二，1997年，南方黑芝麻刚上市时公司毛利率尚能实现41.29%，  但到了2017年毛利率已经降至26.28%，2018年为20.57%，2019年甚至不到20%。 
   业绩亏损同时，南方黑芝麻集团股价也是萎靡不振。今年11月更是进入 历史 低点，最低下探至3.01元，较8.74元高点缩水两倍之多。
    业绩下行、市场收缩、品牌老化，南方黑芝麻也在尝试探寻求新的利益增长点，不过未见成效。 
    无序的扩张 
   南方黑芝麻集团增收不增利背后折射出更多的是主营产品的产品力失效。
    韦清文其实行动很早，不过一开始是因为急于复制黑芝麻糊的成功。 
   1994年，韦清文购入一条真空低温油炸果蔬生产线，欲将脱水油炸蔬菜带入中国市场，但囿于不符合国人的饮食习惯，上市后落败。
    看到了饮品市场整体处于消费升级的大趋势，韦清文开始押宝饮品市场 。
      2011年，南方黑芝麻推出黑芝麻露，2013年，南方黑芝麻成立饮品事业部。2016年，面对新的主流消费势力需求的不断变化，韦清文的扩张步伐更加紧密。
   这一年，  南方黑芝麻瞄准 健康 趋势，推出植物蛋白饮料黑黑乳 ，意图在黑芝麻糊之外打造另一大单品。 
   黑黑乳失败的原因和此前未激起水花的产品很相似，南方黑芝麻糊并未清晰地定位好这位新品的发展方向，从主打充饥，到轻脂，是完全不同的定位人群和产品力的包装，  叠加在增速已经放缓的植物蛋白饮料红海市场，这位玩家入场太晚了。 
      跨界也是诸多传统老牌玩家赢得突围战的法宝，韦清文从2017年开始了多元化扩张道路。
    2017年5月，南方黑芝麻7亿收购快消品电商平台礼多多100%股权。6月，南方黑芝麻出资3亿元参与投资新能源产业中的锂离子动力电池系统经营业务。 
   但除了电商业务增长外，其余业务经营并不理想，尤其是跨界到电池产业着实让人摸不着头脑。
    不同于三十多年前，黑芝麻糊的核心消费人群已经从孩子变成了中老年人，但今天的消费主力已经明显年轻化 ，产品已经不再满足于消费升级，因而主营业务天花板触手可及背景下，新品又不能感知到当下消费主力的需求，以及市场环境的变化，快速陨落成为必然。
    老牌掉队 怒其不争 
   掉队的玩家当然不止于此，早期凭借站上风口、  大单品尚可在自身领域一骑红尘，但锤炼至今，老牌玩家更趋向于命运多舛。 
   同被80后、90后成为童年记忆的维维豆奶也有着“黑老大”同样的扩张窘境。
      卖饮料、卖楼、挖煤、榨油、盖楼、酿酒、金融、生物制药，只要能赚钱的，维维都做，但是，都没赚到钱！
    失败的原因大致相似，一方面 ，跨界能力不足、没有先发优势，突围难，  另一方面， 跨界影响主业后，再回头聚焦主航道，但此时并不完善的护城河又进入了更多更强的敌手。 
   在这整个恶性循环中，  还有一个关键逻辑就是对于市场的感知不够敏锐，掉头慢、进场晚。 
   就以南方黑芝麻糊为例，轻食代餐风口从2018年开始，就风靡了微博、小红书和B站，而香飘飘、蒙牛、伊利、雀巢等玩家都在跨界加入延展矩阵，但具有较强代餐属性的南方黑芝麻糊并无大动静。
       当然，也有可能是因为负债过高，船“沉”难掉头。 
   残酷的现状一一在前，这位大家笑称“王小二过年，一年不如一年”的玩家再不讲出新故事，就真的只能沦为童年记忆了。

8. 为什么南方黑芝麻糊不能多吃？

南方黑芝麻糊不能多吃是因为会发胖，芝麻糊吃起来简单发胖，所以最佳少吃，不要一天吃太多。黑芝麻自身不可能增重。但是黑芝麻糊不是纯黑芝麻做的。
黑芝麻的脂肪含量由不饱和脂肪酸构成，不可能引发肥胖。由于南方黑芝麻糊的卡路里含量仍然绝对较高。重要由谷物淀粉、芝麻和少许其他坚果混合因此成。

黑芝麻糊做法
黑芝麻糊食材：黑芝麻100克、糯米50克、清水500L、细砂糖60克。
在准备制作的时候首先准备好所需要的黑芝麻，在选购黑芝麻的时候要注意看看它的品质。
再来就是糯米，添加糯米不仅能使黑芝麻糊口感更好在营养上面也能升级一个层次。
把准备好的黑芝麻倒入锅中小火焙炒一会炒出香味。
再把黑芝麻及糯米倒入苏泊尔可拆洗静音破壁机搅拌杯中，并加入细砂糖及所需的500L的水。
这款破壁机是行业内第一款可拆洗静音破壁机，特点是快拆好洗，同时静音又好用，解锁刀头只需按两下杯底的黄色按键，就可拆卸刀座清洗非常的方便。
拧紧杯盖卡槽后选择滋补米糊程序启动即可等待美食完成。