金龙鱼1:1:1调和油怎么样，是什么油？

1. 金龙鱼1:1:1调和油怎么样，是什么油？

1：1：1指的是产品中的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的平均比列为0.27：1：1，其中多不饱和脂肪酸中n-6与来n-3的平均比例为5：1，加上人体从其他事物如肉、禽、鱼、奶等中摄取的饱和脂肪酸，就能帮助人体从膳食中摄入的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸的比例接近1：1：1的黄金比例。

扩展资料：
健康小知识
膳食要平衡，食用油也要平衡
维持身体健康，需要各种营养，而各种各样的营养来自源于各种各样的食物。从这个角度来讲，所有食物都没有绝对好坏之分，只有搭配是否合理百之别。
健康体魄来自平衡营养，平衡营养来自平衡膳食。食用油作为我们日常饮食中不可缺少的一员，您是否知道它也需要平衡呢？食用油是人体热量和必需脂肪酸的重要来源，如何选择度食用油将在一定程度上影响到您和家人的营养平衡。但是，受饮食习惯的影响，很多家庭长期食用同一种类的植物油，以致膳食脂肪酸摄取相对单一，难以达到膳食脂肪酸的平衡。

2. 什么是金龙鱼1:1:1调和油？

1：1：1指的是产品中的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的平均比列为0.27：1：1，其中多不饱和脂肪酸中n-6与来n-3的平均比例为5：1，加上人体从其他事物如肉、禽、鱼、奶等中摄取的饱和脂肪酸，就能帮助人体从膳食中摄入的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸的比例接近1：1：1的黄金比例。

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膳食要平衡，食用油也要平衡
维持身体健康，需要各种营养，而各种各样的营养来自源于各种各样的食物。从这个角度来讲，所有食物都没有绝对好坏之分，只有搭配是否合理百之别。
健康体魄来自平衡营养，平衡营养来自平衡膳食。食用油作为我们日常饮食中不可缺少的一员，您是否知道它也需要平衡呢？食用油是人体热量和必需脂肪酸的重要来源，如何选择度食用油将在一定程度上影响到您和家人的营养平衡。但是，受饮食习惯的影响，很多家庭长期食用同一种类的植物油，以致膳食脂肪酸摄取相对单一，难以达到膳食脂肪酸的平衡。

3. 金龙鱼调和油1:1:1是什么意思？

1：1：1指的是产品中的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的平均比列为0.27：1：1，其中多不饱和脂肪酸中n-6与n-3的平均比例为5：1，加上人体从其他事物如肉、禽、鱼、奶等中摄取的饱和脂肪酸，就能帮助人体从膳食中摄入的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸的比例接近1：1：1的黄金比例。

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膳食要平衡，食用油也要平衡
维持身体健康，需要各种营养，而各种各样的营养来自于各种各样的食物。从这个角度来讲，所有食物都没有绝对好坏之分，只有搭配是否合理之别。
健康体魄来自平衡营养，平衡营养来自平衡膳食。食用油作为我们日常饮食中不可缺少的一员，您是否知道它也需要平衡呢？食用油是人体热量和必需脂肪酸的重要来源，如何选择食用油将在一定程度上影响到您和家人的营养平衡。但是，受饮食习惯的影响，很多家庭长期食用同一种类的植物油，以致膳食脂肪酸摄取相对单一，难以达到膳食脂肪酸的平衡。
参考资料来源：金龙鱼官网-黄金比例调和油

4. 金龙鱼调和油的“1:1:1”是什么含义？

“1:1:1”是中国营养学会的推荐标准，指的是食用油中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸1∶1∶1的比例。

金龙鱼调和油简介：金龙鱼黄金比例食用调和油含浓香花生油、芝麻油、玉米油、葵花籽油、菜籽油、大豆油、亚麻籽油、红花籽油等八种原料，倡导人体从包括食用油在内的所有膳食中1:1:1*平衡摄入脂肪酸。
概念：调和油是根据使用需要，一般将两种或两种以上成品植物油调配制成符合人体使用需要的油脂。一般选用花生油、大豆油、菜籽油、玉米油、葵花籽油等主要原料，还可配有小麦胚芽油、米糠油、油茶籽油等小宗油种。
从营养角度看，调和油应根据有利于人体健康的原则，通过选择不同种类植物油，合理配比脂肪酸种类和含量。

5. 金龙鱼1:1:1调和油好不好

金龙鱼1:1:1的口号，第一次让国人知道了“营养要均衡”的概念。



虽然说金龙鱼调和油让许多对饮食健康不注重的家庭，开始重视起了食用油在一日饮食中的作用。但是还是会有人疑惑，金龙鱼调和油一直倡导的1:1:1这个“黄金比例”，真的好吗？1:1:1究竟是什么意思呢？

想要了解金龙鱼调和油中1:1:1这个比例好吗，我们首先来看看金龙鱼调和油的1:1:1究竟说的是什么。事实上，金龙鱼调和油倡导的1:1:1是中国营养学会的推荐标准，据《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，人们饮食结构中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸最好达到1:1:1的比例，金龙鱼1:1:1说的就是三者的协调比例。



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根据营养研究表明，任何一种食物都不可能给人提供全面的营养，因此人们的饮食需要多样化，多方摄入所需营养，食用油同样如此。不同品种的食用油中，三种脂肪酸的比例都有所不同，因此想要实现三种脂肪酸的均衡摄入，植物油还得“调”着吃。调和油的出现让脂肪酸的均衡摄入，有了解决方案。调和油可以帮助人体达到膳食营养均衡，而我国在食用油领域第一个运用1:1:1的健康营养理念的品牌就是“金龙鱼调和油”。

金龙鱼调和油其实包含多款产品，比如用高油酸葵花籽油和亚麻籽油调和而成的金龙鱼葵花亚麻调和油，还有用稻米油葵花油花生油等多种植物油调和而成的金龙鱼稻谷鲜生调和油等，当然大众最熟悉的还是金龙鱼1:1:1调和油。

金龙鱼1:1:1调和油精选了8种原料（花生油、玉米胚芽油、葵花籽油、大豆油、芝麻油、菜籽油、亚麻籽油、红花籽油），不但有助于促进人体膳食脂肪酸摄入达到1:1:1的均衡比例，而且符合中国人的饮食口味习惯，得到消费者和营养学界的认可。

6. 金龙鱼1:1:1调和油的比例是怎么确定的？

金龙鱼调和油黄金比例1:1:1的意思就是将大豆油、玉米油、菜籽油、葵花籽油、花生油、芝麻油、亚麻籽油、红花籽油等八种原料按照1:1:1的比例制成一种油，成为黄金比例，也是人体所需营养的最佳平衡比例，
金龙鱼黄金比例食用调和油主要是倡导膳食脂肪酸均衡，平衡营养更健康。

7. 金龙鱼1:1:1调和油怎么样？好不好

1：1：1指的是产品中的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的平均比列为0.27：1：1，其中多不饱和脂肪酸中n-6与来n-3的平均比例为5：1，加上人体从其他事物如肉、禽、鱼、奶等中摄取的饱和脂肪酸，就能帮助人体从膳食中摄入的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸的比例接近1：1：1的黄金比例。

扩展资料：
健康小知识
膳食要平衡，食用油也要平衡
维持身体健康，需要各种营养，而各种各样的营养来自源于各种各样的食物。从这个角度来讲，所有食物都没有绝对好坏之分，只有搭配是否合理百之别。
健康体魄来自平衡营养，平衡营养来自平衡膳食。食用油作为我们日常饮食中不可缺少的一员，您是否知道它也需要平衡呢？食用油是人体热量和必需脂肪酸的重要来源，如何选择度食用油将在一定程度上影响到您和家人的营养平衡。但是，受饮食习惯的影响，很多家庭长期食用同一种类的植物油，以致膳食脂肪酸摄取相对单一，难以达到膳食脂肪酸的平衡。

8. 金龙鱼1:1:1调和油的1:1:1指的是什么？

指的是饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的平均比例接近1:1:1。
早在1977年，世界卫生组织和联合国粮农组织就推荐人体饮食结构中三种脂肪酸的摄入比例是1:1:1，金龙鱼就将脂肪酸的配比方式引入运用到了第二代调和油的制作中，平均比例为“0.27:1:1”，其余饱和脂肪酸人体通过其他肉类摄入，最终接近“1:1:1”的建议值。