王皓的直拍横打这么难练啊

1. 王皓的直拍横打这么难练啊

首先从器材讲起，因直拍横打是一项新技术，器材的发展尚未跟上技术发展，器材可选性不是很大。但是象ye和世奥得的横打一号、二号以及红双喜的H-WH都是不错的选择。器材的选择关键是要底板重量轻、质地柔；在海绵选择上一般可选中软的，厚度在2.2的都是不错的选择（这是直板横拉的选择），横打的可选海绵硬度稍高一点的。之所以这样选，是因为直板横打特别是拉需要一个良好的手感、需要板吃球性能较好的，从而利于手上出感觉。 

其次要讲的是关于站位。对于初学的来讲站位应远于推挡站位。站的远一点可以使选手看清击球点与击球时间，可以保证充分的反手发力。考虑到业余选手的反手攻击性不大，一般以正手技术为主的特点，建议站位可以保持左脚稍前，右脚稍后，以利于正反手击球的转换方便，而且在实际操作中基本不影响击球效果。 

第三要讲的自然就是手法了。一般直拍横拉或打应保持屈腕，准备击球前，手腕屈，手臂内旋，肘部抬起。击球的瞬间，以肘关节为轴，手臂外旋，向前向上用力。在来球的高点期击球。 

第四，说一下练直拍横打或拉的训练方法。很多人说应先从快带学起，我认为这是可以的。快带是借力为主的打法，可以训练反手手感，也可以弥补反手刚学时的发力不好的缺点。另外，还可以先从打学起。找一个反手推球比较好的作陪练，他推你打。效果也还可以。刚学应保证动作正确性，应注意积累手感。 
技术细节 
1. 直板反手反面攻球,也叫直板横打（拉）。 
要领：用直拍反面击球，站位离台大约40至50厘米，左脚稍前，收前臂于左腹前，身体重心稍下降，手腕内曲，前臂内旋，拍面前倾，在来球的上升期向右前上方击打，摩擦来球的中上部。 

2. 直板反手反面拉球（斜、直线） 
要领：右脚稍前，左脚稍后，身体站位大约离球台60厘米，向后下方引拍（引拍不要过大），拍面前倾，在来球的高点期击球的中下部，手臂向右前上方（斜线）或前上方（直线）加速挥动，（在接触球的瞬间手腕由内收稍外展，容易控制球的弧线），重心由左脚移至右脚。 

3. 直板反手反面反拉弧圈球。 
直板反手反面反拉弧圈球是直板的新技术之一，可以增强左半台的攻击力，可以有效地回击打至反手位的上旋球，常可变被动为主动。反拉时站位要尽量以近台为主，退至中台会使近台快攻打法的特长受到影响。 

4. 直板反手反面快带弧圈球的 
动作要领是：站位离台较近，引拍至腹前，曲腕拍面前倾，身体重心下降，在来球的上升期，盖住球体，球拍迅速向前方带击。横板反手快带弧圈球的动作要领是，球拍高于来球，盖住球体，在来球的上升期，大臂靠近身体以肘部为轴，手腕相对固定，前臂迅速迎前带击。 

5. 直（横）板反手反面弹打弧圈球。 
直板反手反面弹打弧圈球斜线的动作要领是：站位近台，在来球反弹的上升期，拍面盖住球体，球拍面对斜前方，以小动作向前并略带向下弹打敲击，动作短暂有力。弹打直线的动作要领与斜线基本相同，这时球拍面对正前方。直板反手反面弹打弧圈球的特点是，动作幅度小，击球速度快，是在来不及用大动作发力攻打弧圈球的情况下，用来迅速回球争取主动的一项进攻技术，常常以速度和落点取胜。 

6. 直板反手反面挑接左侧下旋短球 
直板反面挑接左侧下旋短球的动作要点是右脚向前跨一步，重心略下降，手腕内屈，前臂手腕迎前，在来球的高点期击球的中上部，挑直线时球拍面对正前方，向前上方发力击球。 

7. 直板反手反面拉接左侧下旋长球 
动作要领是：站位中近台，身体重心略下降，引拍于腹前，手腕内屈，拍面稍前倾，在来球的下降前期击打球体的中部偏上位置，向前上方发力，摩擦拉打。 
直板反手反面拉接是直板中新发展的技术之一，这项可以近台也可以中台，有效地增强了直板打法左半台的攻击力，拉斜线时向斜前上方发力拉打。 

8. 接反手位右侧上旋长球 
反手攻打、反手拉、直板侧身拉、直板反手反面拉、直板反手推挡，横板反手削、直板侧身攻。

2. 王皓用直拍还是横拍

　　王皓用的是直拍。　
　　
　　王皓，出生于吉林省长春市，中国男子乒乓球队运动员。
　　1990年开始专业训练乒乓球；1996年进入八一队；1998年底入选国家二队，1999年亚洲少年锦标赛男单冠军；2000年初升入一队。2004年雅典奥运会不敌柳承敏（韩国），获得男单亚军。2008年北京奥运会男单亚军。2008年世乒赛男单冠军，2009年世乒赛男单冠军，2010年世界杯男单冠军，2010年广州亚运会男子双打冠军。2011年8月27日，入驻国际乒联名人堂。2011年，王皓第四次接近世乒赛男单冠军，惜败队友张继科。2012年伦敦奥运会，乒乓球男子单打亚军。王皓携手张继科、马龙在乒乓球男子团体赛中获得冠军。
　　2014年12月21日，王皓宣布退役。王皓职业生涯共获得18个世界冠军，和马琳与邓亚萍并列排在国乒历史上的第三位，仅次于张怡宁的19个和王楠的24个。
　　
　　王皓是马琳之后中国新一代直拍选手，其直拍横打技术日臻成熟，已经形成了完整的攻防体系。直拍反手的“拧、拉、撕、弹、冲”五大技术均已炉火纯青，在与任何一位横拍选手比赛时反手都能占有明显的优势；正手杀伤力大，中远台对拉能力强。概括的说就是正手不弱，反手超强。
　　“直拍横打”技术由刘国梁首先使用并初具规模，王皓则是将这一技术继承并发扬的又一探路者，给中国传统直拍打法带来革新。王皓的“直板横打”技术运用娴熟，反手拉球攻球犹如横拍选手，正反手技术均衡；他在反手位完全抛弃推挡，而以横打去进攻，其反手与横板选手相比毫不逊色。王皓的直拍横打技术有一个拧腕的动作，因此出球有一定的侧旋，使对手极不适应。王皓的打法与横拍选手相比更具杀伤力，更具威胁性。
　　王皓开创了直板反手没有推挡而仅有横打的先河，并成为此风格的第一位世界冠军。

3. 王皓直拍横打的优势和特点在于？？

第5期 有一种冠军叫王浩

4. 请问王皓直拍横打技术要领有哪些？

动作要领:
直拍横打时手腕自然下垂，但不要吊腕。引拍时，腰部向左下方呈弧型转动，以肘关节为轴，在球的下降前期击球，摩擦球的中下部。击球前，膝关节稍弯曲，收腹，身体重心略下沉，在引拍击球时，前臂、手腕朝前上方摩擦、利用挺腹和两脚向上的蹬力帮助发力，身体重心从左脚移至右脚。击球时主要用拇指和中指发力，食指自然放松。

近两天的练习体会:

用直拍反面在中台在来球下降期用约一半力量去练拉球，触球后再加速，体会摩擦的感觉，久之，你就可以打下旋球及相持了，要会转腰。再有就是在练习中一定不能盲目用力，要细心体会！

直板反手反面拉侧旋球最适合拉对方发到你反手位的中等或弱旋转的侧上或侧下以及不转发球，反面拉侧旋的最重要的动作是“翻腕”，也就是在判断准来球的线路后，手先到，这一点很重要，因为拉这种球大部分是靠手腕来发力的，如果手没有预先到位的话，就不可能有足够的时间来保证准备动作正确，否则光靠腕力是没有足够的磨擦的。动作要点是，拍头向下，拍柄朝上，拍面与地面基本是90度，对准来球，在最高点磨擦球的左侧至侧上部（这样对方就算回过来球也会偏高，因为拉过去的球是侧上）。在磨擦的时候要有一种包住球的感觉，在出球的一瞬间要注意手腕的外旋（主要是为了控制球的弧线）。整个过程就像是在逆笔顺的划括号。在拉球的过程中，上臂基本是不发力的，只有前臂有一点点微小的配合。

1、对方长下旋到反手底线，我来不及后退时：用反面摩擦球的后中部偏左一点，向左上发力，击球点在自己的左腹部（离身体很近，拍触球时拍头向下，腕关节向前顶出，摩擦球的过程中主要是手腕绷住发力，小臂协调发力，大臂几乎没有发力，完全是摩擦，没有击打成分。回过去的球成侧弧线且较低平，虽然速度不太快，但对方往往始料不及。

2、对方半高台内球在自己的左半台时：不要着急，调整好位置反面弹打，一招致命。

3、离台后对方回到反手时：待球到比台面略高时大臂带动小臂、手腕发力拉（但大臂的挥动幅度并不太大），既有摩擦又有击打成分，半前冲且略带侧旋，给对方的威胁比较大。这种球一定要发上力，拍快接触球时手腕往前“甩”，否则球的弧线高，前冲力不足。

4、与熟悉的对手交锋，如果对方习惯发自己的左方底线，且落点相对固定时：做好用反面直接抢拉的思想准备，对方一发球就调节好重心，对方发球出台后到与台面等高或略低高度时，用反面直接抢拉。这种球要在判断好旋转性质的基础上先调节好拍面角度，发力不能太大，比上述第一种情况发力大，但比第三种情况发力要小，打磨的比例也界于两者之间，手腕不能“甩”得太厉害。另外，对胶皮海绵的要求也相对较高，这种球我打得最准时都用的JOOLA TANGO METALLIA（因为海绵较柔软），而前面几种球用普通国产套胶就能起到很好效果。

5、与对方在反手对反手的方向对推，已经逼住对方但又推不死对方，来回速度快也不容易侧身时，会横打或反手攻的一方就会占大便宜：我往往突然向左侧身（即身体右侧在前，与通常的正手侧身正相反），挥动大臂带动小臂，手腕固定，从身体左侧向右方横扫（要略向上，大约30度），比直板反手攻力量大、速度快，威力大很多。

6、与对方斗小球时：如果对方回球下旋不是特强，在球过网上右脚就需上前，球在自己台面上跳至最高点时，球拍已经在与球等高的位置等着了，以肘部为轴，拍头向下，手腕向前顶出，手腕和小臂协调发力（比较小），向前上方一带，球略带上旋直奔对方底线，往往一击成功。
以上我都成功的使用过，但并没有形成系统的打法（用得最多的还是正手进攻和推挡），往往是灵机一动来一下，但一般情况只要球上台就能致对方于死地。另外，写作水平有限，不一定表达的很清楚，欢迎大家提出意见！

5. 王皓的直拍横打是否已经被许昕超越？

直拍横打是直拍选手，面对横板选手攻其左手攻守软肋的一次改革；单就这一点来讲，王皓做得最好，刘国梁是启动初创者，马琳继承之，但都不及王皓运用娴熟并以此打法为主，许昕也不例外，仅就横打技术也是不及王皓的。


这个问题到此基本回答完毕。但是，要说许昕与王皓，直拍技能孰高孰低就得说道说道了。
王皓的直拍横打是主打，凡是球到他反手，基本是横打，从不推挡，最多也就是切磋相间，横打的运用巳与横板选手的左手运用差不离，甚至有过之而无不及。例如对王励勤、马龙这些横板技术娇娇者，胜率还是蛮高的。
但王皓的弱点在横打上的力度不够，由于站台近，正反手衔接出现问题，尤其对横板的霸王拧，由于其出手狠、快，突如其来，王皓往往很难处置而失利，对张继科的几次大赛的失败，败因主要在此。对那些战法全面的六边形横板，王皓不怕，快速调左压右，不怎么退台，右攻左横打，效果明显。而对付快刀手式的霸王拧，此种打法并不奏效。张继科的大满贯其实都是王皓”赐”予的，都与横打力度不够有关，至少在近台回击，时间根本来不及，说他是王皓打法的克星亦不为过。


许昕则不然。他的直拍横打只是一个辅助打法，他以正手为主，反手横打、推挡、切磋都来，关键是他站位并不拘泥于近台，中远台配合，步伐灵活，前后左右跑动快，为弥补横打力度不够，他往往是侧身反攻、反击得分，他就不怕霸王拧，因此对张继科累有胜绩，对现在一众小将张本、小小林、王楚钦及中生代的林高远、梁靖昆的清一色的左拧，均可以中远台侧身反击，且回击角度刁钻而一击致命。
这一点比王皓技术要高一点。王皓的技术是特点突出，横打厉害强势；许昕则是较全面，十八般武艺都有，能缠人，轻易想取胜他休想，人称大蟒名副其实。
2019年以来，许昕的表现更是老而弥坚，技术不减反增，与其他老将如马龙、丁宁、刘诗雯因伤痛、体能原因，技术略有下降不同，许昕似乎是越战越强了。混双连拿37冠，单打连拿好几站公开赛及丅2赛冠军，目前风头正盛，混双上奥运基本定了，至于单打，他梦寐以求的宿愿能否实现，在于他最后的努力和坚持中，祝他好运吧。


回归本题，许昕是当打之年，王皓巳是男乒教练，岗位不同，各自发挥，为国乒效力。拿成绩来说，王皓一骑绝尘，弹联三届奥运男单亚军，历史纪录恐难打破，18个世界冠军，并非”千年老二”。许昕仅一世界杯冠军及数个公开赛冠军，难望其项背，与王皓的差距还是蛮大的。从技术上讲，仅直拍横打，到目前为止，包括许昕在内，没人超过王皓。
但全面性上，许昕巳把直拍的左推右攻、直拍横打、中远台反击、左右护台全融合在一起，立体化了，把直拍技术全面提高了，与横板一拼高下，相争相持相斗，并不下风，这种直拍打法值得赵子豪、薛飞等年 青直拍选手效仿、学习和发扬光大，只有这样，直拍才有希望，否则如若不 象许昕那样进取、改革，直拍的结局就岌岌可危了。许昕正在努力，赵子豪们也要跟上，为我国的传统直拍打法继续辉煌，奋力拼搏而前行！