期货的心态该怎么调整？

1. 期货的心态该怎么调整？

1.要有适合自己的具备正期望的交易系统，不能凭主观感觉盲目操作，那样心里面会很没安全感，容易冲动并做出让自己事后特别后悔的事。
2.要有合理的盈利预期和恰当的风险敞口，不能不切实际。不能过分贪心或者过度恐慌。
3.轻仓——保持良好心态的最佳法门，向LZ郑重推荐。

2. 怎样调整期货交易心态

在期货达人网投资成功需要经历三个阶段
第一个阶段：下定决心，开始做，做好花长时间学习的准备，以及不盲目乐观。许多交易者对交易没有正确的认识，认为交易是一件很简单、很容易的事情，认为赚钱轻而易举，要是做对了一两次交易，就更加信心膨胀，过分乐观。最后往往都是失败。
第二个阶段：坚持做，在实践中学习、摸索，找到适合自己的交易理念。
第三个阶段：积累经验、慢慢做到稳定盈利。成功的交易者都不是看中这一两次的盈利，而是长期稳定盈利。他们也都是经过长期的经验积累才逐步走向成功。

3. 如何保持良好的期货交易心态？

      如何保持良好的期货交易心态？      要保持良好的期货交易心态要做好两大守则：  守则一：良好的资金管理是保持稳定的交易心态的基础。      持有大量持仓的投资者就象肩上压着重担的行人，路上稍有障碍就足以令其摔倒。根本的原因在于他的持仓对他来讲已成为一种负担，已经超出他的承受能力。      那么，投资者为什么会去做超出他的能力范畴的交易呢？      是因为获利的欲望令其不能正确的评判自己，他已经陷入利润的陷阱之中。      在利润光环的诱惑下，他已看不见亏损的陷阱。亏损的陷阱一般都在暗处，而利润却光芒万丈，当投资者大持仓进场后他就会立即发现到处充满亏损的陷阱，进场前的良好愿望瞬间被市场的波动所击碎，他会发现市场远不是他想象的那样温顺，此时，获利的欲望已经成为他的灾难，大量的持仓已经成为巨额负担，资金管理不当造成的心态问题开始暴露。      如何做好资金管理？      应注意三点：      1、市场最大的灾难性情况的度过。      当市场出现灾难性情况时，如行情以停板的方式运行，你的亏损也不足以影响你的资金帐户的继续交易能力，这是特殊情况。      2、在正常情况下，你只能做你能亏得起的交易，你的亏损应在你能承受能力之内。所以资金使用规模可以你的最大止损额来计算，而不能以预计利润来算。      3、你的资金使用规模应和你的交易能力结合。交易能力强可以使用大一点的资金比例，否则你会认为你的获利太小而心态不佳；而交易能力差的投资者最好谨慎一点，否则你的亏损会超出你的想象和承受能力，令你心态大乱。  守则二：正确理解亏损，这才是最关键的。      拒绝亏损是导致交易心态不好的根本原因！      亏损是交易中的正常现象，亏损是必然会出现的。赢利和亏损就如人的左右脚，成功的获利都是由赢利和亏损组成的。      盈亏组成交易，任何人都无法割裂盈亏的组合，市场上不存在只有赢利或亏损的交易。问题的关键是绝大多数的投资者都把亏损当成错误的交易来对待，认为亏损了就是自己错了，从而不断要求自己准确的分析预测市场，以此减少止损数量。      然而市场根本无法预测，把亏损当成错误来看的投资者永远无法走出对行情不确定性的恐惧，行情的不确定性使投资者永远处于战战兢兢的状态，进、出场都很犹豫，止损更加不果断，哪怕资金管理再好也会由于怕做错而不敢有效的执行交易计划，从而丧失交易机会。      专业人士知道只要他专注于确保交易的每一个环节(等待、时机把握、买入、资金管理、卖出等等)都做得正确，获利会自然而然的事。      因此，不应该用一笔交易的最后结果来决定一种交易战术是否是正确的，而是应该用10笔交易的最后结果来判断。      事实上，交易者应该在每一笔交易之前提醒自己，任何一次成功或失败从大的方面来看都是不重要的。这会从心理上帮助那些花费太多大时间来担心每一笔交易大最后结果的人，而这样做会产生恐惧、丧失机会和最终导致精神错乱。

4. 期货交易中该如何控制自己的情绪？

你可能要做的一件重要的事就是，对过往的交易做反复彻底的研究，这需要你在平时交易的过程中保留足够的信息，比如当天的思路，计划，行动等，也即是交易日志。其次是当天的交易记录（即便交易失败的阶段也仍然坚持，实际上这段时间尤其关键）。这两个是最低限度的。对过去主要的错误做分析，考察自己在哪方面出现问题。当成为一个职业交易员，这些工作是进一步提高的关键。
在交易生涯的早期，可以通过别人的经历学习。你所说的自己存在的问题，每一个交易者都曾经体会过，而且也会或多或少再度体会。当然优秀的交易者会降低自己情绪化的伤害。在你现在的情况下，我可以说一下我认为你应该从何处开始解决问题。
要知道每一个交易者都有情绪化的问题，但是这并非没有解决方法。首先是，在交易中的错误应该被定义成，违反交易规则，而不是事后看交易的盈亏得失。交易者不是上帝，我们只能根据规则行事，规则可以经过实践后改变。其次，交易的主体是人，必须意识到人的情绪控制是交易的核心问题之一。交易者在大幅度亏损的情况下非常容易情绪失控，而在大幅度盈利的情况下非常容易过度兴奋。情绪失控意味着大量的负面情绪，这会大大伤害交易者的思考能力。但过度兴奋产生的情绪也不会提高交易者的思考能力。因此，从交易的结果——赢和亏而言，对交易者后面的影响实际上是不对称的。赢很难让交易者继续赢，但是输却很容易让交易者继续输，一直到交易者情绪上恢复了正常。
我的建议是，你应该第一步，限制自己每天的损失，一个交易者情绪失控时自己可能比较清楚，但是无法控制自己挽回损失的本能，然而情绪化的问题会让这种本能完全是一种自残行为。因此，最好在每一天设定一个最大损失限度，超过这个限度就完全停止任何交易。而这个限度最好是你能够容易接受的，因此你没有那么强烈的本能去立即挽回损失。你首先要学会这一点，这一条帮助你尽量在自己情绪正常的时候交易，避免大幅度亏损或者盈利回吐的情况出现，于是避免那种超级情绪化。很多交易者可能会觉得，如果每天输那么一点，如何赢很多呢？也许是这样，但是初学者首先要在市场中实现生存，因此最好保证大部分时间是情绪平稳的。一天就输太多很容易很快被市场吞噬。当交易者在很多方面取得进步，才可能做到赢时赢的很多，输时输的很少。但是如果一开始，交易者就不能控制自己的损失，那么他根本就无法生存。

5. 期货交易高手怎样控制情绪

近几十年来，市场交易者关于基本分析与技术分析孰优孰劣的争论似乎一直就没有停止过。唇枪舌战见诸报端的亦不下数十万字。事实上是谁也没有说服了谁，多数成熟的投资人则选择了中庸之道。不论是采用哪一种分析方法，都不应该忽略了市场波动是与身处市场当中的众多交易者情绪变化息息相关的这一事实。市场走势是对已经发生的交易者情绪化行为的忠实记录，每一个价位的产生都是一对矛盾——乐观与悲观的情绪碰撞的结果。
在交易的过程之中，谁在扮演主角？是交易者的情绪。应该说，无论哪种分析方法实际上都是辩识市场情绪在狂热及抑郁两极间摆动的心理学产物。情绪的震荡无时无刻都在考验每一个交易者。看得准未必就能赢利，因为只有开仓才有可能发生盈亏,而一旦持仓我们就不可避免要受到主观情绪的影响，各种有利的、不利的情绪就会缠上每一位交易者。即便是之前做了详尽的分析工作，仍然难以避免不利情绪在持仓过程过程中对我们的干扰。毕竟市场走势在某种意义上来说是随机行走的，尤其是短期走势；看不准就更谈不上保障赢利的持续性，毕竟幸运之神不会总眷顾着某一位交易者的，再加上如果没有止损措施，一次判断失误就可能对我们的投资造成灭顶之灾。
许多事后令人后悔莫及的交易往往发生在极短的时间内，尤其在当今全球发达的电子化交易市场当中。相信不少交易者都经历过手刚离开键盘便意识到自己错了的感觉。那是因为交易者在采取行动的当时并未意识到自己可能正被不利的情绪支配着，只有在交易结束的一刹那才忽然醒悟：原来自己的决定只不过是为了摆脱心理上快要承受不住的压力而已。在熊市的末期，快速下跌的过程中非理性的恐惧是如此地震慑着交易者，迫使交易者不断加入杀跌的行列。一旦市场止跌后空头气氛转瞬间烟消云散，交易者为了重拾破碎的自尊，轻易的就能忘记先前的窘迫的状况。因为，我们的情绪具有隐蔽性。深度套牢——便是交易者在这样的情绪模式反复折磨后的结果。反之，在牛市的末期，贪婪的情绪又是如此肆无忌惮地弥漫在市场当中。应该说，在牛市里贪心其实并不算反常的行为，但贪婪的情绪往往比恐惧更具有隐蔽性。这也是为什么我们通常很难辩识及控制贪欲的原因。
虽然市场具有群众性，我们身处投资大众之中，随大流往往是自然反应。这种“跟着大家走”的心理模式在其它生活及工作经验中往往提供安全及保险的感觉。譬如，在日常工作和生活当中我们习惯了重视集体价值、重视大多数人的意见才是正确的观念。所以我们也极容易将这种观念带入投资行为中，这也正是不少金融交易行业外的精英屡屡在这个市场失手的原因之一。在其它行业里你或许可以自欺欺人并生存得很好，但在交易当中自欺欺人的行为能将你立即摧毁。除非你已意识到情绪才是市场的主角，而情绪的控制则是交易过程中的主角。
许多投资书籍及文章喜欢将交易者一分为二，譬如主力与散户、非凡与平凡等等。事实上作者往往忽略了自己在市场当中又扮演什么角色。即便是管理着庞大资金的顶尖级基金经理，在某种程度上受情绪的影响尤甚于一般投资者。重点在于，无论掌控多大资金的交易者能否辨别不利于自己的特殊情绪并进行切实有效地控制。应该说，我们每一位交易者都可以通过学习避免受到这些情绪的干扰，同时接纳自己及这些情绪。一旦自己能够认清在交易过程中可能自我毁灭的行径后，就能自在从容地接近市场，成功机率也将会为之提高。
以下就是我从《技术分析手册》一书中找出来的一些有关交易心理学的精彩片段。我希望如果其中星星点点之处能够帮助您更好理解自己的交易心理以及心理学在期货交易中的重要性。
1、记住成为赢利的期货交易者是一个旅程，而非目的地。世界上并不存在只赢不输的交易者。试着每天交易的更好一些，从自己的进步中得到乐趣。聚精会神学习技术分析的技艺，提高自己的交易技巧，而不是仅仅把注意力放在自己交易输赢多少上。
2、只要自己按照自己的交易计划做了应当做的交易，那么就祝贺自己，对这笔交易感到心安理得，而不要去管这笔交易到底是赚了还是赔了。
3、赚钱了不要过于沾沾自喜，赔钱了也不要过于垂头丧气。试着保持平衡，对自己的交易持职业化的观点。
4、不要指望交易中一定会这样或者那样。你所要寻求的是对事实的深思熟虑，而不是捕风捉影。
5、如果你的交易方法告诉你应该做一笔交易，而你没有执行，错过了一笔赚钱的机会，只能做壁上观，这种痛苦要远远大于你根据自己的交易计划入市做了一笔交易但是最后赔钱所带来的痛苦。
6、自身的人生经验塑造你对交易的认识。如果你做的第一笔交易就赔了，那么你很长时间内不再涉足该市场，甚至一辈子也不碰那种商品的几率是很高的。作单赔钱和失败给人带来的心理冲击要比肉体的痛苦更大，影响时间也更长。如果你不被一次失败的交易所击跨，那么作单赔钱就不会对你产生如此消极和持久的影响。
7、教育经历对塑造交易者看待期货交易的方式产生重要作用。正规的商业教育能够让你在了解经济和市场的大体状况时具有优势，但是，这并不能保证你在市场中赚钱。正规大学教育中所学到绝大部分知识并不能够提供给你成为一名成功的期货交易者所需要的特定知识。要想在期货交易中成为赢家，你必须学会去感知那些大多数人所视而不见的机会，你必须挖掘那些对成功交易必不可少的知识。
8、自大和因赚钱而产生的骄傲会让人破产。赚钱会让人情绪激昂，从而造成自己对现实的观点被扭曲。赚的越多，自我感觉就越好，也就容易受到自大情绪的控制。赚钱带来的快感是赌徒所需求的。赌徒愿意一次次的赔钱，只为了一次赚钱的快感。
10、成功的交易者对风险进行量化和分析，真正的理解并接受风险。从情绪上和心理上接受风险决定你在每次交易中的心态。个体的风险容忍度和交易时间的偏好，也使得每个交易者各有不同之处。选择一个能够反映你的交易偏好和风险容忍度的交易方法。
12、永远不要仅仅因为价格低就做多或者价格高就做空。永远不要去给赔钱的单子加码。永远不要对市场失去耐心。在做任何一次交易前都要有合适的理由。记住，市场永远是对的。
15、工欲善其事，必先利其器。林肯也说过，“我如果要花八小时砍倒一棵树，那么我就会花六小时把自己的斧子磨的锋利。”在期货交易上，这一格言可以理解为：研究和学习十分重要。为了交易所做的准备所花费的时间要超过下单和看盘所花的时间。
16、绝大多数交易者都不如市场有耐性。有句古老的格言这么说，市场会尽一切可能把大部分交易者气疯。只要有人逆势而为，市场的趋势就会一直持续。

6. 期货投资中怎么放好自己的心态？

　　一、基本面与技术面的关系
　　主要错误是：基本面、技术面混合使用，比如，参照基本面买入股票后，总嫌涨得慢，甚至不涨反跌；而根据技术面买了股票后，还要到基本面中去寻找继续持仓的理由。将二者混用是极其错误的。
　　原则是：
　　1.长线看基本面，短线看技术面；
　　2.基本面发生逆转，要长线止赢，技术面走坏要短线止损；
　　3.注意基本面是变化的，尤其要警惕基本面的陷阱。
　　二、羊群心理
　　很多人买卖股票在很大程度上受周围人的影响，甚至左右，其实就像自己的孩子自己了解一样，自己的股票也是自己最有发言权，总跟别人跑不但容易赔钱，还买不到经验。
　　三、对待股评
　　股评不是不能看，但要辨证地看，对股评要有个总体的评价。
　　四、随意频繁换股操作
　　随意换股的错误在于，进入你可能并不熟悉的领域，频繁意味着提高失误率。
　　五、贪婪
　　对应第一条，何时止赢、何时止损是不能犹豫的。
　　六、连续作战
　　刚卖在一只个股的高点上，又买在了另一只个股的高点上是一种很平常的错误，或者卖到了几乎最高点，又买在了次高点。
　　七、分散化
　　股票分散化是中小投资者的专利性错误。集中优势兵力，打歼灭战 ，或者半仓操作是比较理想的。
　　八、手脑不一
　　自己在家里想的方案不能实施，临时发现的好机会白白错过，总是不听自己的，临时头脑发热的决策占主导地位。
　　九、没有耐性。
　　一个好的买点是等出来的，而卖货也要等一下，后面一般会有更好的价钱，不要急于操作。
　　十、死守。
　　须知，死守有时就是等死。
　　我认为决定操作成败的五大要素
　　金融操作的五大要素是决定操作成败的最主要因素，把这五大要素融会贯通，熟能生巧，操作绩效肯定会大幅提升。这五大要素分别为：位置决定力量的大小、时机体现价值、形势是变化的枢纽、市场机能决定爆发力、价值是自然的产物。简单归纳起来就是：力量、时机、形势、价值、机能。这五大要素要融会贯通，需要市场的不断历练。理论只是历练的初步而已，理论的背后有变化，变化的背后有自然法则。一般人的历练从技术训练开始，逐步升级到复杂的变化，要处理复杂的变化需要艺术，透过艺术才能培养出真正的眼光与胆识，但是艺术并非最高的境界，最高是自然法则，一切艺术的变化脱离不了自然法则。一般人只晓得从技术升级到自然法则，但却对中间的历练缺乏一套严谨的过程，所以失误才会时常出现。
　　力量的大小不在于力量的本身，而在于其当时所处的位置，力量摆在错误的位置，不但没有力量，反而会变成负面效果，产生巨大的风险，所以对于介入的位置一定要讲究。不能凭传闻或消息就马上介入，位置将决定你成就的大小。另外价值的体现不但需要靠题材，更重要的是要靠时机。时机错，一切都错，因为股市是机会财，同样的题材，一周前和一周后股价相差50%，就是因为时机不同，所以时机是体现价值的最根本原因。但是时机是无形的，必需透过形势来具体化，因此形势非常重要，形势不管是自然形成或人造的，它都是变化的枢纽，形势上可接策略，下可接战斗，是兵法的关键性因素。大部分的技术分析都是在分析形势的变化，不过技术分析只能分析过去的形势，对于未来的形势比较难以判断，往往同一个图形有着多种不同的结论，让人无所适从。如果对于形势做好技术分析，对于价值做好基本分析，那还不够，必需注意到市场的生态和市场的机能，因为一切的要素最后都要投入市场的机能中去运作。对于市场的机能无法深入理解，就无法理解一切细微的变化，但市场的机能有一个极限，那就是自然法则。所有的价值最后都要回归自然，因此对于市场的生态一定要充分了解，才能理解价格上限和下限的出现。
　　要把以上五大要素做到圆融无碍，就要不断地思考，不断地感受，透过直觉和思考的双重运作，才能进入定力的阶段。市场是浑沌的产物，但浑沌的背后往往隐藏着惊人的秩序，只是这秩序不是一般的肉眼凡胎能看得出来。