全职妈妈的精力

1. 全职妈妈的精力

都说全职妈妈是项伟大的事业，一点都不假。
  
  全天下最伟大的是母亲，全职妈妈就是伟大的写照，有人可能会这样认为，全职妈妈是最轻松的了，没时间限制，随心所欲做事情，错，全职妈妈一点不轻松，孩子出生开始，妈妈的角色上演，夜里喂奶，换尿布，给孩子洗澡，做辅食，没有一样轻松的，孩子再大一点，要出去溜娃，为孩子购物，妈妈从青春少女的身材迅速变成了圆滚滚的中年身材，更重要的一点是，全职妈妈的休息没有想象中的好，从孕期开始，就没睡好过觉，哪怕等到孩子上学，依然是要照顾家里人一日三餐，忙里忙外，孩子上学了还要辅导作业到深夜才有自己时间。
  
  有位全职妈妈的工作就是至今这样做了六七年，她第一个孩子出生，三年后第二个孩子出生，这样循环下来，现在大宝才上小学，小宝刚上幼儿园，她每天就是周转于家里，学校，菜市场，有一天她和我聊，全职妈妈好累，有时候她很烦躁，对人大呼小叫的。不过有一天她突然感悟了，为什么会这样？源于她精力不足，导致精神不好，所以那天她晚上辅导孩子后不玩手机不看书，和孩子一样九点多就睡觉了，睡到第二天六点起来做早餐，那天她感觉精力很充沛，所以她那时候开始，每天跟孩子一样早早睡觉，把看书学习等自己的事情挪到了早起来做，中午她也休息一个小时，经过一段时间调整了她像变了个人，容光焕发，所以她跟我讨论起全职妈妈精力这个问题来了。
  
  要想保持精力十足当然是有足够的休息才行，全职妈妈看似轻松，实际所有时间几乎被孩子占据了，孩子很小时候，睡眠时间多，时不时醒来，半夜也闹，这时候妈妈如果没有调整好，就会跟着情绪也闹上来了，那么这个阶段的全职妈妈就可以等孩子睡着时候一起休息，补充睡眠，慢慢就习惯了，等孩子长大了上学了，全职妈妈也是尽量休息时间和孩子同步，先把自己精力补充了再做自己的事情，久而久之，全职妈妈就不会过多内耗自己精力了。
  
  只要孩子还没能成年，还没得放开手的时候，做妈妈都是辛苦的，全职妈妈的精力就是要靠自己平时怎么样去摸索补充，像我上面讲的，和孩子同步休息，就是一个很好的恢复精力方法。

2. 全职妈妈也是一种工作

   总有人会说全职妈妈怎样怎样，可在我看来这就是我的工作。
  
     我老公有时候也会问我要不要上班，我就会反问他我不是在上吗？
  
     前提是没有任何人的帮衬，我婆婆和妈妈都是从小身体不好，没办法。自己的孩子自己带。
  
     有了孩子的家庭，工作给女人带来什么，除了拿着微薄的薪水美其名曰自由，当然这是我自身的原因工资不会很高。然后就是照顾孩子一日三餐，还要辅导作业，各种家务大部分你做，老公偶尔帮帮忙。
  
     你说这样我图什么，增加我的工作量吗？还是增加我的压力？本来男人大多时间都要加班，不然很难拿高工资对于大部分人来说，他哪有时间帮你接送照顾孩子，哪有时间帮你收拾我们的小家。
  
     所以我觉得你挣的比我多，你就专心工作，有什么不顺心的跟我分享，我开导你，关心你。家里的事不用你操心，孩子，家务我都会处理的井井有条。我们各忙各的，但又彼此相互理解，包容对方，给彼此温暖不好吗？
  
     不要以为只有工作才有压力，在家照顾孩子我整天都有压力，孩子老想看电视我要想办法，孩子的手工作业我要想办法，辅导孩子作业那才是技术活等等。想活的轻松都不容易。
  
     我记得我老公问我上不上班的时候，我回答他上。早上你送孩子，下午我接，孩子到家我做饭，你辅导作业，我刷碗，你给孩子洗澡，我陪读，你洗衣服拖地可以不？他说咋那么多事？我下班都几点了？我说，那咋的，你只想上完班回来就睡觉，哪那么好事？能干就干，不能干就别瞎说。我是你媳妇，又不是你家保姆。
  
     后来我老公就专心工作，下班早点的还能帮忙做做饭看看孩子，真的挺好。
  
     所以组建一个家庭，谁都不容易，我们都要相互理解，相互体谅，一心一意把我们这个小家经营好。加油！

3. 全职妈妈工作的问题

关于什么时间可以再工作的问题，我的一个建议是，孩子3岁上幼儿园后，或孩子6岁上小学后，都是比较好的重新开始工作的时机。考虑到中断工作时间越久，职业技能可能会更生疏，选择孩子3岁的时候再就业更有利。如果选择孩子6岁时再就业，可以在孩子3岁进入幼儿园后，妈妈有更多的时间的期间内，做一些再就业的培训和规划，这样可以在中断工作6年以上的情况下，有更多的机会重新开始自己的职业生涯。
　　
　　 很多妈妈担忧，自己中断工作几年后，在职业竞争力方面是否有很大的退步。的确，这是很现实的问题。但是妈妈们也应该意识到，很多企业在用人的时候，反而更倾向于那些已婚已育的女性。因为他们的想法是，如果一个女性还没有结婚生子，她必然在不久的将来会经历这个阶段（现在虽然很多白领推迟结婚和生育时间，但是毕竟大部分女性还是不可避免要经历这个阶段），那么已婚已育的女性意味着她们更稳定、更少麻烦。

4. 全职妈妈该做什么

全职妈妈，是指原来有工作的女性在怀孕后到孩子出生的时间内辞掉工作。专心照顾孩子和家庭。全职就是指专职一项工作。全职妈妈和全职太太的不同就是指因为有了孩子后，而开始不工作照顾孩子的女性。
没有任何人可以取代　　全职妈妈令不少女性羡慕，它代表着性别的价值平等，优越的生活条件，舒适的家庭环境，能尽心尽力地照顾孩子，不必为衣食担心，不必为生计奔波。其实，有这些还远远不够全职妈妈你愿意做全职妈妈吗
　　做全职妈妈早已不是新鲜事。在生完宝宝的众多年轻妈妈中，尤其是孩子在0~3岁阶段的妈妈，表达出要做全职妈妈的愿望最为强烈，而且她们身边的朋友有些已经成为全职妈妈。
给全职妈妈的三点提醒
　　全职妈妈首先要保持良好心态，合理地安排时间，有选择地参加一些亲朋好友的聚会或社区活动。下面来看看给全职妈妈的三点提醒。
不能依靠保姆
　　现在的保姆文化层次相对不高，无法指望她对孩子进行早期教育。如果迫不得已要请保姆代养的话，应该注意三点：首先尽量寻找文化程度和素质高些的保姆。二是在孩子1岁之前，不到万不得已，不要更换代养人。研究中发现，那些在早期更换了代养人的孩子，缺乏安全感，适应能力差，见到陌生人就害怕。第三，如果迫不得已请了保姆，一定要善待保姆，如不然你对保姆的指责挑剔将被她转化成怨气发泄给孩子。
不要麻烦老人
　　如果孩子的确需要有人代养，没有比孩子的爷爷、奶奶或姥姥、姥爷更有爱心的人了。但是老人的精力毕竟有限，而且在教育观念上也常常和年轻人发生冲突。最关键的是老人们已经经历了许多艰辛才把子女们拉扯大，应该没有义务和责任再为子女们的子女付出。
不妨牺牲3年
　　随着教育越来越倡导示范作用，在孩子0~3岁时不妨做一个全职妈妈。这对于妈妈们今后重新就业是个极大的挑战，但孩子这个时期的情商教育将影响其一生的发展。为了将来能顺利回归社会，这个时期的妈妈们一定不能放弃给自己充电，只有不断学习才能不被落下。
没有任何人可以取代　　全职妈妈令不少女性羡慕，它代表着性别的价值平等，优越的生活条件，舒适的家庭环境，能尽心尽力地照顾孩子，不必为衣食担心，不必为生计奔波。其实，有这些还远远不够全职妈妈你愿意做全职妈妈吗
　　做全职妈妈早已不是新鲜事。在生完宝宝的众多年轻妈妈中，尤其是孩子在0~3岁阶段的妈妈，表达出要做全职妈妈的愿望最为强烈，而且她们身边的朋友有些已经成为全职妈妈。
给全职妈妈的三点提醒
　　全职妈妈首先要保持良好心态，合理地安排时间，有选择地参加一些亲朋好友的聚会或社区活动。下面来看看给全职妈妈的三点提醒。
不能依靠保姆
　　现在的保姆文化层次相对不高，无法指望她对孩子进行早期教育。如果迫不得已要请保姆代养的话，应该注意三点：首先尽量寻找文化程度和素质高些的保姆。二是在孩子1岁之前，不到万不得已，不要更换代养人。研究中发现，那些在早期更换了代养人的孩子，缺乏安全感，适应能力差，见到陌生人就害怕。第三，如果迫不得已请了保姆，一定要善待保姆，如不然你对保姆的指责挑剔将被她转化成怨气发泄给孩子。
不要麻烦老人
　　如果孩子的确需要有人代养，没有比孩子的爷爷、奶奶或姥姥、姥爷更有爱心的人了。但是老人的精力毕竟有限，而且在教育观念上也常常和年轻人发生冲突。最关键的是老人们已经经历了许多艰辛才把子女们拉扯大，应该没有义务和责任再为子女们的子女付出。
不妨牺牲3年
　　随着教育越来越倡导示范作用，在孩子0~3岁时不妨做一个全职妈妈。这对于妈妈们今后重新就业是个极大的挑战，但孩子这个时期的情商教育将影响其一生的发展。为了将来能顺利回归社会，这个时期的妈妈们一定不能放弃给自己充电，只有不断学习才能不被落下。

5. 全职妈妈该做什么

全职妈妈，是指原来有工作的女性在怀孕后到孩子出生的时间内辞掉工作。专心照顾孩子和家庭。全职就是指专职一项工作。全职妈妈和全职太太的不同就是指因为有了孩子后，而开始不工作照顾孩子的女性。
没有任何人可以取代　　全职妈妈令不少女性羡慕，它代表着性别的价值平等，优越的生活条件，舒适的家庭环境，能尽心尽力地照顾孩子，不必为衣食担心，不必为生计奔波。其实，有这些还远远不够全职妈妈你愿意做全职妈妈吗
　　做全职妈妈早已不是新鲜事。在生完宝宝的众多年轻妈妈中，尤其是孩子在0~3岁阶段的妈妈，表达出要做全职妈妈的愿望最为强烈，而且她们身边的朋友有些已经成为全职妈妈。
给全职妈妈的三点提醒
　　全职妈妈首先要保持良好心态，合理地安排时间，有选择地参加一些亲朋好友的聚会或社区活动。下面来看看给全职妈妈的三点提醒。
不能依靠保姆
　　现在的保姆文化层次相对不高，无法指望她对孩子进行早期教育。如果迫不得已要请保姆代养的话，应该注意三点：首先尽量寻找文化程度和素质高些的保姆。二是在孩子1岁之前，不到万不得已，不要更换代养人。研究中发现，那些在早期更换了代养人的孩子，缺乏安全感，适应能力差，见到陌生人就害怕。第三，如果迫不得已请了保姆，一定要善待保姆，如不然你对保姆的指责挑剔将被她转化成怨气发泄给孩子。
不要麻烦老人
　　如果孩子的确需要有人代养，没有比孩子的爷爷、奶奶或姥姥、姥爷更有爱心的人了。但是老人的精力毕竟有限，而且在教育观念上也常常和年轻人发生冲突。最关键的是老人们已经经历了许多艰辛才把子女们拉扯大，应该没有义务和责任再为子女们的子女付出。
不妨牺牲3年
　　随着教育越来越倡导示范作用，在孩子0~3岁时不妨做一个全职妈妈。这对于妈妈们今后重新就业是个极大的挑战，但孩子这个时期的情商教育将影响其一生的发展。为了将来能顺利回归社会，这个时期的妈妈们一定不能放弃给自己充电，只有不断学习才能不被落下。
没有任何人可以取代　　全职妈妈令不少女性羡慕，它代表着性别的价值平等，优越的生活条件，舒适的家庭环境，能尽心尽力地照顾孩子，不必为衣食担心，不必为生计奔波。其实，有这些还远远不够全职妈妈你愿意做全职妈妈吗
　　做全职妈妈早已不是新鲜事。在生完宝宝的众多年轻妈妈中，尤其是孩子在0~3岁阶段的妈妈，表达出要做全职妈妈的愿望最为强烈，而且她们身边的朋友有些已经成为全职妈妈。
给全职妈妈的三点提醒
　　全职妈妈首先要保持良好心态，合理地安排时间，有选择地参加一些亲朋好友的聚会或社区活动。下面来看看给全职妈妈的三点提醒。
不能依靠保姆
　　现在的保姆文化层次相对不高，无法指望她对孩子进行早期教育。如果迫不得已要请保姆代养的话，应该注意三点：首先尽量寻找文化程度和素质高些的保姆。二是在孩子1岁之前，不到万不得已，不要更换代养人。研究中发现，那些在早期更换了代养人的孩子，缺乏安全感，适应能力差，见到陌生人就害怕。第三，如果迫不得已请了保姆，一定要善待保姆，如不然你对保姆的指责挑剔将被她转化成怨气发泄给孩子。
不要麻烦老人
　　如果孩子的确需要有人代养，没有比孩子的爷爷、奶奶或姥姥、姥爷更有爱心的人了。但是老人的精力毕竟有限，而且在教育观念上也常常和年轻人发生冲突。最关键的是老人们已经经历了许多艰辛才把子女们拉扯大，应该没有义务和责任再为子女们的子女付出。
不妨牺牲3年
　　随着教育越来越倡导示范作用，在孩子0~3岁时不妨做一个全职妈妈。这对于妈妈们今后重新就业是个极大的挑战，但孩子这个时期的情商教育将影响其一生的发展。为了将来能顺利回归社会，这个时期的妈妈们一定不能放弃给自己充电，只有不断学习才能不被落下。

6. 全职妈妈日常都在干些什么？

全职妈妈日常都在干些什么？

       没有结婚之前听到全职太太这几个字，就感觉好威风好霸气总之脑子里面想的都是一个非常幸运的女人，被幸福包围着的女人才能做全职太太，听到全职妈妈的时候觉得哇塞好轻松啊，我要是结婚了也做全职妈妈多好啊，不用那么拼命的去工作，加班努力表现与同事竞争，被领导批评等等。做全职妈妈多好啊，一天就看一个孩子，然后什么也不用干，想想都爽得不要不要的。
       终于我结婚了也有孩子了，因为双方父母年纪都大了，体弱多病的也帮不了我带孩子，我辞职做起了梦寐以求的全职妈妈，那个心里面梦寐以求的清闲生活终于轮到我了。我生孩子坐月子期间有人帮忙照顾小宝贝的，因为我满月了才勉强能活动，轻松啊！全职妈妈终于上任了。可当我出了月子开始亲力亲为第一次照顾孩子给孩子换尿布的时候，瞬间立马就后悔了，怎么还要给孩子换换洗洗还这么脏啊，着以后咋办得多累啊，没办法啊，没有人给你带孩子啊，现在孩子已经生了愿意也要带不情愿也得带，而且还得小心翼翼的带好一点，苦日子就这么开始了，每天同样有干不完的活，本以为全职妈妈是个很威风潇洒清闲的角色，不用工作有人养着，没曾想其实所谓的全职妈妈只是听起来好听罢了，其实就是一个免费打杂的长工而已，一年365天随叫随到，不分白天黑夜，总有干不完的活和操不完的心，每天劳心劳力没日没夜照顾孩子，然后还得照顾一家上下吃喝拉撒睡，有洗不完的衣服，逛不尽的菜市场，打扫不完的家庭卫生，永远没有工资、没有奖金、没有假期，吃不好睡不好，洗个澡上个厕所都要把孩子放在婴儿车里面推进浴室推进厕所随时看着，随时都蹦紧神经，生怕一个不注意孩子吐了呛着，或许翻身趴下起不来等等~

       好不容易熬到3岁可以上学了，以为轻松了，实际不可能，事儿更多了，每天早起准备早餐，叫了几百次孩子才起床，然后收拾打扮好了送到学校后，开始逛菜市场，准备好材料，回来开始打扫卫生，洗衣服做饭，给孩子照顾她的小宠物，收拾残局，忙忙碌碌又得一天，接回来了要辅导学习~~~，反正各种事情多得要命，不了解的人总觉得是轻松得很的事情，要到了自己身上才知道有多么不容易，遇到孩子难带爱哭闹的心更累了，全职妈妈日常生活每天都像打仗一样，根本无暇照顾自己，整天围着孩子、厨房、老公转，做完这个做那个，刚收拾好的房间立马又乱了，刚拖的地转眼到处都又脏了，有可能粑粑尿尿之类的。

       反正如果有得选，我一定不会做全职妈妈，名声好听，但是全职妈妈的生活真的太残酷了，辛辛苦苦好几年，什么作为都看不见，孩子是越来越大了，但是自己苦辣巴基的熬成黄脸婆了，苦了半天什么都没有，看不见业绩，看不见成绩，反正到最后都是一场空，完了孩子长大了，人人都认为是孩子他爹的功劳，是他在辛辛苦苦赚钱在养育孩子的，真是身累心更累，女人结婚后为家庭付出的太多了，但是都是些看不见的付出，所以没有人会觉得女人辛苦，只觉得赚钱的那个人了不起，其实女人付出的东西比钱重要百倍千倍，是用钱不能衡量的，女人是在用生命做赌博，用健康在付出。
       全职妈妈的日常生活没什么特别，就是一个免费的私人勤杂工兼保姆，无非就是当一头奶牛哺育孩子，洗衣服做饭打扫卫生收拾家务，围着孩子一天几回的洗洗换换，没有假期，哪里都不能去，除了菜市场和超市，其他地方想都别想，孩子乖好带的妈妈就做兼职赚钱补提家用，每天跟在孩子屁股后面收拾孩子搞破坏的各种残局，反正就是一个古代时候的奴婢，什么脏活累活粗活细活都得干，而且必须会干。

陪孩子玩，引导孩子学习，上幼儿这个阶段的时候就是每天除了陪写作业，还要跟着到处跑参加各种补习班，兴趣班，反正不管孩子在哪个阶段，全职妈妈永远都不可能有一个全身心放松的休息日子，这就是全职妈妈的日常生活。

7. 全职妈妈是否需要工作？

首先一个观点不管男生女生，你作为一个人真的靠自己才能活的开心其次对于女生而已，坚持自己事业可以让获得成就感获得尊重更重要的是不会被婚内PUA，能让你敢于离婚，让你不会因为担心自己未来生活而草草结婚或者不敢离婚总之一句话，有自己的事业才能更好的掌握自己的人生
这个社会赋予女性太多的角色和要求，有一些女性可能因为家庭原因而放弃了自己的事业，这本是个人选择，没有对错。只是说，在做这个选择的时候，需要提前想清楚，自己终其一生，来到这世界一趟的根本目的是什么？如果就此放弃了与这个社会的链接，放弃了为这个世界创造社会价值，放弃了自己生命里关于社会价值的属性，自己是否真的能够长期幸福和快乐。如果你决策好了自己的这一生就是只想要为家庭奉献和付出，那对于全职主妇的身份，自己是否有十足的把握，是否为自己准备好了十级抗风险的能力。另外，事业并不仅仅只代表着经济独立，还代表着我们与这个世界相链接的部分，对自我认可的部分，内心社会价值感带来的幸福感和满足感的部分。从心理健康层面来说，心理学家也研究发现，大部分家庭主妇都更容易焦虑、内心空虚和没有安全感。她们所失去的社会价值感并不能够从家庭的属性中找回来。

8. 成为了全职妈妈后，才发现这是一份最艰难的工作

 听到我决定放弃工作的消息，身旁的朋友莫不都对我投以同情的眼光。
  “什么？你要自己在家全职带孩子？”
  “天阿！你甘于放弃升迁放弃薪水吗？”
  相对于自由自在、光鲜亮丽的她们来说，刚升格为新手妈妈的我的确是有如身处于地狱。
  
   
  已经想不起，上次睡到饱是什么时候了。自从怀孕开始，孕吐，连翻身都显累赘的大肚子，也加重了孕妇的睡眠障碍。更别提半夜扰人的频尿连连了。
  然而，更崩溃的事还不只是如此，在婴儿呱呱坠地的那刻起，母亲就彷佛是上了发条的时钟，行程永远为婴儿的作息而不停地转，就算孩子入眠、熟睡了，妈妈的潜意识里也担心他是否踢被、着凉…想跟以前一样睡到自然醒或太阳晒 *** 吗？我想是为人母最大的奢侈了吧。
  也记不起来，上一次的旅游或与朋友喝下午茶是什么时候了。有时候看着别人到处出国留学或者是旅游世界，说不羡慕也不落寞是骗人的。然而身为母亲，我目前最大的行李就是婴儿一枚，我走到哪，婴儿就跟到哪，就连上厕所跟洗澡都得在他面前无所遁形。
  而以往上班周五下班后最期待的聚餐与朋友喝咖啡聊天，现在的我，只要能好好静下来吃一顿饭，就是最大的幸福。
  曾经，我天真地以为全职妈妈没有领导、老板、也不用打卡，就能优雅地规划自己的生活节奏，后来才发现，有了孩子后，我连睡眠时段都演变成荒腔走板。
  以前，我也跟大多数人的想法一样，觉得女人在家带孩子不用上班就能当贵妇，可以爽爽地让老公养，后来我才明白，原来每个全职妈妈都是跪妇，每天不停地跪在地上捡孩子掉落的饭粒，弯下腰来放下自己的身段，只为保护那个不停往前奔跑的心肝宝贝；伸手问老公要钱的贫穷危机感。
  
  在刚接下母亲这个工作时，我以为撑过那大腹便便的辛苦过程，再经历难熬的强烈阵痛后，一切都可以稍作喘息。殊不知，接踵而来的高压育儿生活，才是最令人感到手足无措、崩溃无助的。
  也是在当了妈妈以后，我才明白，原来母亲的考验与学习，没有所谓的极限；原来孩子喊你那声的妈妈背后，是隐含了多少的泪水、坚强与责任。
  在女儿刚出生的那前三个月，我整个人陷入不见光明的产后抑郁，那时候的我经常在深夜里一边掉眼泪一边帮孩子换尿布，然后不断问自己：“我真的能当一个好妈妈吗？”面对怀里那个找不出原因却不断哭泣的孩子，我觉得自己的信心与能量早已被疲倦与无力感给节节败退。
  然而妈妈这份工作，没有试用阶段，也没有蜜月期，更不能随心所欲地抛下一句“我不干了”就掉头走人，只因这份工作全年无休，无人可替代，更没有任性的权利，很多时候，妈妈不只得承受孤独与他人的期待，还得身材曼妙、神采奕奕地优雅现身，我们这个社会，是不是让妈妈太过劳呢？
  记得有一次，好不容易事先安排好孩子的所有琐事，久违地出现在朋友的聚会上，席间友人无意中说了一句“女人真的不要在家带孩子，会跟社会严重脱节，还会被婆家看不起！”当时的我，觉得好难过好失落，内心的震慑更是难以言喻。
  回到家后，看着孩子熟睡的脸，突然涌上一阵心酸与委屈…，难道抛下工作全心全意照顾孩子的我，只能被他人定位为经济不独立的黄脸婆吗？
  一直到现在，我才在每次的磨练中明白，原来母亲是一份充满勇气与爱的职业。这份职业不必被实质的报酬认可，却在时光的锤炼中显得弥足珍贵。
  因为孩子，我们变得更柔软、更有耐性；因为孩子，我们开始挑战自己，激发更多前所未有的潜力。
  
  现在的我，可以一心二用，可以同时间包办好多家事，更能一边处理自己偶尔的低落，同时给女儿一个最温暖的笑容。
  如今，我能试着给她信心、给她勇气；而未来，我还要教她如何感恩、如何珍惜...。
  谁说妈妈只能是黄脸婆呢？此时此刻，我的职业是母亲，这份包山包海、没有尽头的工作，虽然辛苦，我却深深以它为荣。