人类为什么需要性生活?

1. 人类为什么需要性生活?

1、有规律的性生活相当与做健康的运动。  宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。  2、激素分泌促进人体进行的生理活动  男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要经常补充这类雄激素，因为只有这样才能维持男性的特征。在做爱期间特别是在性高潮和射精前，体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍，所以在西方，很多男性不用吃药物来补充激素，倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素  3、保护前列腺  性发育成熟的男性定期的射精能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次射精，有1/5是精子，4/5是精液，其中包括大量的前列腺液，如果长期没有射精，前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。但需要注意的是，性生活不能过分，因为频繁的性生活，使阴茎处于慢性充血的状况，导致前列腺肥大或者肿大，容易患慢性前列腺炎。  4、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生  性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。不过也有报道，一些人在性交的过程中猝死，因为突发心肌梗塞，所以如果身体已经发现有心脏病的迹象，过性生活的时候就应该避免动作过于激烈。  5、缓解疼痛  性生活(尤其在高潮期)可以减轻外伤引起的疼痛、关节痛、腰痛和头痛，性兴奋和性高潮时释放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。  6、减轻压力、保护头脑年轻  现在工作紧张，很多人希望减压，泡吧、健身、打球都是现代人减压的选择，其实在人心情愉悦的时候进行性生活，对男女双方都是最有效的减少精神压力的途径。但是过度劳累，工作压力大，也会没有心情做爱，因为这也会消耗体力，所以没有精力的情况下也不要勉强。根据日本的医学研究表明：适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，推迟记忆力减退的速度。  7、减少皮肤病的发生，促进美貌  皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。苏格兰皇家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人(年龄在18到102岁)进行十年追踪研究，发现人的外观25%来自遗传、75%来自行为，而行为包括3个因素：身体运动、心理活动、性爱。可以说有规律的性爱能使人容貌更美，但反过来就不一定成立。  8、对女性的美丽的延续很有帮助。  对女性而言，雌激素能够使女性保持良好的血液循环，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多，（所以她们也需要。。我们都需要

2. 大家觉得性生活重要吗

非常重要。性爱是爱情的三大要素之一。
1、爱情的定义
爱情是一对男女在特定社会条件下相互爱慕，渴望共同生活和希望白头偕老的美好情感。爱情是性爱（生理）、情爱（心理）和关爱（伦理）的有机统一：

男女之间仅有关爱是友情，男女之间仅有性爱是色情。思想政治教育既要提醒情窦初开的人不要“误把友情当爱情”，也要劝导移情别恋的人不要“错把色情当爱情”。
2、爱情的本质
爱情既不是自私的，也不是无私的，而是互利的；用公式简略表达即：①爱情≠自私的；②爱情≠无私的；③爱情＝互利的。
思政课要帮助青年学生树立科学的爱情、婚姻和家庭观，别相信著名演员张国立的台词：“在一个屋檐下生活久了，难免产生审美疲劳。”要倾听革命诗人郭小川的箴言：“战士自有战士的爱情，忠贞不渝，新美如画。”

3. 正常的夫妻生活频率是多少？

您好，很荣幸来回答您这个问题：
一般来说，
20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；
31－40岁的人，每周不超过2次；
41－50岁的人每月约4－6次；
51－60岁的人，每月可2－3次左右；
60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。
这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。
希望我的回答能对您有所帮助，
如果还有什么不明白，可进行追问！

4. 两性应该怎样过性生活对两方都好?

亲，，你好，，每一个人的情感都是很复杂的，情到热时就会想到性，并用性来
的热烈，性爱更是男女交流的最好的方式，在性爱前后都要相互尊重对方，所谓相爱容易相处难，每个人的
都是不同的，有时要理解并宽容对方，有时也可以适当的迁就对方，但不要过于勉强，加强交流与沟通，才会在性爱中享受到更极致的快乐！我觉得男方在性爱时要
有度，不要一味的蛮冲蛮插，要看一下对方的润滑程度及兴奋程度，采取先缓后快再慢下来的节奏，再在双方都好兴奋时冲刺，事后也要对女方温柔一点，望你们天天欢乐！为亲爱的人流汗，好好做吧，望开心性福！并祝新年快乐！